Sweet Beginnings Ceļvedis pilnvērtīgas un sirsnīgas mazuļu pārtikas izvēlei
- Sweet Beginnings Ceļvedis pilnvērtīgas un sirsnīgas mazuļu pārtikas izvēlei
- II. Kas ir jauniešu pārtika?
- Kad sākt cietās sastāvdaļas
- Vienkāršas metodes, kā pagatavot jauniešu pārtiku
- Diezgan daudz jauniešu pārtikas formas
- Uzglabāšana un noturība
- II. Kas ir jauniešu pārtika?
- III. Kad sākt cietās sastāvdaļas
- II. Kas ir jauniešu pārtika?
- V. Diezgan daudz jauniešu pārtikas formas
- II. Kas ir jauniešu pārtika?
- VII. Barošanas vadlīnijas
- VIII. Biežas jautājumi
- Kopumā problēmas
Jauniešu pārtika ir pārtikas veids, kas ir jo īpaši gatavs zīdaiņiem un maziem jauniešiem. To gatavo no biezenī sagrieztiem augļiem, dārzeņiem un gaļas, un tas ir iemesls domāts, lai varētu nodrošinātu vitamīni, kas nepieciešamas mazuļiem no viņu augšanai un attīstībai.
II. Kas ir jauniešu pārtika?
Jauniešu pārtiku gatavo no biezenī sagrieztiem augļiem, dārzeņiem un gaļas. To var arī pagatavot papildus no vārītiem graudaugiem, jogurta un citiem piena produktiem. Zīdaiņu barība notiek bagātināta ceļu vitamīniem un minerālvielām, lai varētu nodrošinātu, ka kā veids, kā piegādā vitamīni, kas zīdaiņiem ir nepieciešamas no viņu augšanai un attīstībai.
Kad sākt cietās sastāvdaļas
Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka mazuļiem sākt rīt cieto pārtiku no četriem līdz sešiem mēnešu vecumam. Tas var būt tad, kad mazi mazuļi ir gatavi sākt pāreju no mammas piena par to, vai piena maisījuma diētiskais pie cieto pārtiku.
Vienkāršas metodes, kā pagatavot jauniešu pārtiku
Ir pāris vairāk nekā daži formas, uzzināt, kā pagatavot jauniešu pārtiku. Augļus un dārzeņus varat saputot blenderī par to, vai virtuves kombainā, par to, vai papildus varat tos tvaicēt un tāpēc sasmalcināt ceļu dakšiņu. Jūs varētu arī iegādāties jauniešu pārtiku burciņās par to, vai kārbās.
Diezgan daudz jauniešu pārtikas formas
Var atrast vairāk nekā daži jauniešu pārtikas formas, tostarp:
* Augļu un dārzeņu biezenī
* Gaļas biezeni
* Vārīti graudaugi
* Jogurts
* Biezenes zupas
* Ēdienreizes no pirkstiem
Uzglabāšana un noturība
Jums būs nepieciešams precīzi uzglabāt jauniešu pārtiku, lai varētu izvairītos no pārtikas izraisītām slimībām. Zīdaiņu pārtika jāuzglabā ledusskapī par to, vai saldētavā, līdz kā veids, kā ir gatava ēšanai. Pēc atvēršanas jauniešu pārtika jāizlieto 24 stundu caur.
Ir dažas lietas, kas jāpatur prātā, barojot mazuli ceļu cietu pārtiku, tostarp:
* Sāciet ceļu mazu pārtikas daudzumu un soli pa solim palieliniet to, kad zīdainis pierod rīt cietās sastāvdaļas.
* Piedāvājiet savam mazulim dažādus ēdienus, lai varētu viņš saņemtu plašu uzturvielu klāstu.
* Jums noteikti vajadzētu, ka barojat savu jauniešu drošā vidē, kurā viņš nevaru aizrīties.
Ir dažas izplatītas jautājumi, ceļu kurām mājdzīvnieki var arī uzdurties, barojot jauniešu ceļu cietu pārtiku, tostarp:
* Atteikšanās rīt cietās sastāvdaļas
* Aizrīšanās par to, vai aizrīšanās
* Ja ir caureja par to, vai aizcietējums
Šeit ir pāris regulāri uzdotie problēmas attiecībā uz jauniešu pārtiku:
* J: Kad man jāsāk piedāvāt bērnam cietās sastāvdaļas?
* A: Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka zīdaiņiem sākt rīt cieto pārtiku no četriem līdz sešiem mēnešu vecumam.
* J: Ceļu kādiem pārtikas produktiem man pienākums sākt savu jauniešu?
* A: Jūs varat sākt savu jauniešu ceļu vienkāršu pārtiku, kas sastāv no vienas detaļas, kā piemērs, augļu un dārzeņu biezenī.
* J: Cik ļoti daudz pārtikas man pienākums piedāvāt savam mazulim?
* A: Sāciet ceļu mazu pārtikas daudzumu un soli pa solim palieliniet to, kad zīdainis pierod rīt cietās sastāvdaļas.
* J: Cik regulāri man pienākums barot savu jauniešu ceļu cietu pārtiku?
* A: Jūs varat sākt, barojot savu jauniešu ceļu cieto barību dažas reizes dienā. Kad jūsu zīdainis ir ieguvuši māte vai tēvs, jūs varat paplašināt reižu skaitu, kad viņš dienā ēd cietās sastāvdaļas.
* J: Kas man ir jādara, ja mans zīdainis atsakās rīt cieto pārtiku?
* A: Ir dažas lietas, kuras varat pārbaudīt, gadījumā, ja jūsu zīdainis atsakās rīt cietus produktus, kā piemērs:
* Ēdienu piedāvāšana citādi, kā piemērs, uzkodas par to, vai mazuļa vadīta atšķiršana
* Apskatīt dažādas ēdienu garšas un tekstūras
* Jums noteikti vajadzētu, ka zīdainis nešķiet esam vienkārši pārāk izsalcis par to, vai vienkārši pārāk apēdis, kad piedāvājat viņam cietos ēdienus
* J: Kas man ir jādara, ja mans zīdainis rīst par to, vai aizrīsies ceļu cietām vielām?
* A: Gadījumā, ja jūsu zīdainis rīst par to, vai aizrīties ceļu cietām vielām, veiciet šādas kustības:
* Esiet atslābināts un nekrītiet panikā.
* Izņemiet ēdienu no mazuļa mutes.
* Gadījumā, ja jūsu zīdainis joprojām aizrījas, veiciet Heimliha manevru.
* J: Kas man ir jādara, ja manam bērnam ir caureja par to, vai aizcietējums?
* A: Gadījumā, ja jūsu mazulim ir caureja par to, vai aizcietējums, jums jākonsultējas ceļu savu pediatru.
Zīdaiņu pārtika ir būtiska mazuļa diētiskais elements. Tas dod barības sastāvdaļas, kas nepieciešamas mazuļiem no viņu augšanai un attīstībai.
| Priekšmets | Ietver |
|---|---|
| Jauniešu ēdienreizes |
|
| Jauniešu pārtikas ražotāji |
|
| Jauniešu ēdiena receptes |
|
| Pilnvērtīga jauniešu pārtika |
|
| Veselīga jauniešu pārtika |
|
II. Kas ir jauniešu pārtika?
Zīdaiņu pārtika ir pārtika, kas ir jo īpaši sagatavota zīdaiņiem un maziem jauniešiem. To gatavo no augļu, dārzeņu un gaļas biezenī par to, vai biezenī. Jauniešu pārtiku vajadzētu pirkt burkās par to, vai kārbās, par to, vai papildus to var arī pagatavot mājā.
III. Kad sākt cietās sastāvdaļas
Kad sākt izmantot cietus produktus, mazu jauniešu mājdzīvnieki regulāri uzdod jautājumu. Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) iesaka zīdaiņiem sākt cieto uzturu no četriem līdz sešiem mēnešu vecumam. Ir dažas simptomi, kas liecina, ka jūsu zīdainis parasti ir spējīgs cietajām vielām, tostarp:
- Viņi spēj ieņemt vietu ceļu atbalstu
- Viņiem ir laba galvas vadība
- Ka viņiem bija izrāda interesi attiecībā uz pārtiku
- Ka viņiem bija atver muti, cerot, ka nāk ēdienreizes
- Ka viņiem bija veic košļājamās darbības
Ja neesat noteikts, par to, vai jūsu zīdainis spēj izmantot cietās sastāvdaļas, konsultējieties ceļu savu ārstu.
II. Kas ir jauniešu pārtika?
Jauniešu pārtika ir noteikti paredzēta zīdaiņiem un maziem jauniešiem. To gatavo no augļu, dārzeņu un gaļas biezenī, un tas regulāri ir bagātināts ceļu vitamīniem un minerālvielām. Jauniešu pārtiku vajadzētu pirkt burkās par to, vai kārbās, par to, vai papildus to var arī pagatavot mājā.
V. Diezgan daudz jauniešu pārtikas formas
Pieejams tirgū var atrast vairāk nekā daži jauniešu pārtikas formas, kas izgatavoti no pārāk daudzskaitlīgiem augļiem, dārzeņiem un gaļas. Viens no svarīgākajiem visizplatītākajiem jauniešu pārtikas veidiem ir:
- Biezeni
- Gaļas biezenī
- Gerber Graduates® vienas daļas burkas
- Žāvēti graudaugi
- Auzu pārslas
- Jogurts
- Pudiņš
- Zupas
- Pirkstu ēdienreizes
Jums būs nepieciešams izdarīt izvēli jauniešu pārtiku, kas gatavota no svaigām, pilnvērtīgām sastāvdaļām. Izvairieties jauniešu pārtikas, kas aptver ļoti daudz cukura, sāls par to, vai piekariņi.
II. Kas ir jauniešu pārtika?
Jauniešu pārtika ir noteikti paredzēta zīdaiņiem un maziem jauniešiem. To gatavo no augļu, dārzeņu un gaļas biezenī, un tas regulāri ir bagātināts ceļu vitamīniem un minerālvielām.
Var atrast vairāk nekā daži zīdaiņu pārtikas formas, tostarp burkās ievietota zīdaiņu pārtika, nepiesārņota jauniešu pārtika un mājā gatavota jauniešu pārtika.
Burkās pildīta jauniešu pārtika ir ērta potenciāls aizņemtiem ļaudīm, taču kā veids, kā parasti ir dārga. Tīra zīdaiņu pārtika ir barojošāka nekā burciņā iepildīta jauniešu pārtika, taču tās pagatavošana var arī noņemt pietiekami daudz viscaur. Mājā gatavota jauniešu pārtika ir barojošākā potenciāls, taču tās pagatavošana parasti ir laikietilpīgākā.
Izvēloties zīdaiņu pārtiku, jums būs nepieciešams apsvērt bērna vecumu, ēdienu izvēli un budžetu.
VII. Barošanas vadlīnijas
Šeit ir pāris vadlīnijas mazuļa barošanai:
- Sāciet ceļu nelielām, vienkāršām ēdienreizēm un soli pa solim palieliniet ēdienreižu skaitu un skaitu, kad zīdainis ir ieguvuši māte vai tēvs.
- Piedāvājiet savam mazulim dažādus ēdienus, tostarp augļus, dārzeņus, graudus un olbaltumvielas.
- Pārliecinieties, ka piedāvājiet uzkodas, papildus biezeni, lai varētu jūsu zīdainis iespējams iemācīties, kā iekost un barot sevi.
- Esiet pacietīgs un nepiespiediet mazuli rīt, ja viņš nešķiet esam izsalcis.
- Padariet ēdienreizi attiecībā uz jautru un pozitīvu pieredzi savam mazulim.
Biežas jautājumi
VIII. Biežas jautājumi
Šeit ir dažas izplatītas jautājumi, ceļu kurām mājdzīvnieki var arī uzdurties, barojot savus mazuļus:
- Zīdainis atsakās rīt cietās sastāvdaļas
- Bērna spļaušana par to, vai vemšana
- Bērnam ir aizcietējums par to, vai caureja
- Bērnam ir paaugstinātas jutības reakcijas pie pārtiku
Ja notiek persona no šīm problēmām, jums būs nepieciešams meklēt padomu ceļu savu pediatru. Viņi spēj sniegt palīdzīgu roku atrisināt jautājumi cēloni un norādīt risinājumus.
Kopumā problēmas
Šeit ir pāris regulāri uzdotie problēmas attiecībā uz jauniešu pārtiku:
-
Kad man pienākums sākt izmantot mazuli ceļu cietām vielām?
-
Kādus ēdienus man pienākums piedāvāt bērnam?
-
Cik ļoti daudz pārtikas man pienākums piedāvāt savam mazulim?
-
Vienkāršas metodes, kā man pienākums uzglabāt jauniešu pārtiku?
-
Vienkāršas metodes, kā es darīšu nodrošināt iespēju mans zīdainis saņem diezgan ļoti daudz barības narkotiku?
Lai jūs varētu iegūtu plašāku informāciju attiecībā uz jauniešu pārtiku, lūdzu, konsultējieties ceļu sava bērna ārstu par to, vai reģistrētu dietologu.
J: Kad man pienākums sākt izmantot savu jauniešu ceļu cietām vielām?
A: Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) iesaka bērnam sākt izmantot cietās sastāvdaļas no četriem līdz sešiem mēnešu vecumam.
J: Kādi ir vairāk nekā daži jauniešu pārtikas formas?
A: Ir 3 galvenie jauniešu pārtikas formas:
* Biezenis: šis ir vistipiskākais jauniešu pārtikas veids, un to gatavo, sajaucot augļus, dārzeņus un gaļu, līdz šie ir viegli.
* Biezeni: šāda veida jauniešu pārtiku pagatavo, sasmalcinot augļus, dārzeņus un gaļu, līdz šie ir ieguvuši kupli.
* Pārtika ceļu pirkstiem: šāda veida zīdaiņu barība ir izgatavota no maziem ēdiena gabaliņiem, ko jūsu zīdainis var arī pacelt un rīt ceļu pirkstiem.
J: Vienkāršas metodes, kā uzglabāt jauniešu pārtiku?
A: Jums pienākums uzglabāt jauniešu pārtiku ledusskapī par to, vai saldētavā.
* Ledusskapis: uzglabājiet jauniešu pārtiku ledusskapī līdz 4 dienām.
* Saldētava: uzglabājiet jauniešu pārtiku saldētavā līdz trim mēnešiem.
